PORTE APERTE PER VISITARE IL CENTRO DAL 9 AL 13 SETTEMBRE nei seguenti orari:
10.00 – 12-30 / 15.00 – 19.30
La prima lezione è di prova. Lezioni con piccoli gruppi.
E’ necessaria la prenotazione: 351.8144498
AI PRIMI 30 ISCRITTI ABBONAMENTI A PREZZI VANTAGGIOSI
GINNASTICA POSTURALE
Lunedì ore 15.00 e 19.00
Martedì ore 11.00, 16.00 e 19.30
Giovedì ore 10.00, 15.00 e 19.00
Venerdì ore 15.00 e 18.00
PILATES
Lunedì ore 8.00, 10.00, 14.00, 18.00 e 20.00
Martedì ore 13.00, 15.00, e 18.00
Mercoledì ore 8.00 e 11.00
Giovedì ore 16.00 e 20.15
Venerdì ore 10.00 e 19.00
YOGA
Lunedì ore 16.00
Mercoledì ore 10.00, 18.45 e 20.00
REFORMER PILATES SMART
Lezioni di Pilates a circuito con macchinari Reformer
Martedì ore 12.00 e 14.00
Giovedì ore 14.00
Venerdì ore 13.00
CIRCUIT & FUNCTIONAL TRAINING
Mercoledì ore 9.00 e 16.00
Giovedì ore 11.00 e 18.00
Venerdì ore 16.00
PILATES IN GRAVIDANZA
SU APPUNTAMENTO
MEDITAZIONE livello base
Martedì ore 20.45
MI MUOVO, GIOCO E IMPARO. Laboratorio di Psicomotricità per bambini
Giovedì ore 17 (18-36 mesi)
Sabato ore 9.30 (18-36 mesi) e 10.30 (3-5 anni)
Lezioni con piccoli gruppi
Esercizi personalizzati
Personale altamente qualificato
E’ necessaria la prenotazione
PER INFO E PRENOTAZIONI: 351.8144498
Nella quota di partecipazione è compresa una Valutazione Osteopatica e Posturale; importante per comprendere al meglio la situazione posturale e tensiva dei partecipanti, con l’obiettivo di proporre esercizi che si prendano cura al meglio delle caratteristiche individuali.